Скованной быть конечно, не удобно и не практично.
Избавиться от скованности можно и нужно, для этого нужно решить 3 задачи.
Мне было 3 года, как я уже дружил с девочкой, которая не нравилась моей тёте.
Подробнее: В каком возрасте парни впервые могут испытать реальные чувства к девушке?
Чтобы развивать какой-то навык влияния на людей, нужно тренировать свои выступления для людей. Это и трудно и легко, если вы от "всех людей" перейдёте к своей аудитории - тех, кому нужны и полезны вы и ваши выступления и тех, кто доступен вам. Ответить на три вопроса, возможно не за 1 раз а в несколько подходов к своей рабочей тетради или файлу, если вы как и я работаете в ноутбуке.
1. Что я открыл в жизни такого, чем я бы хотел делиться с другими?
Например:
Мне кажется, такая особенность есть у многих людей. Хорошо что вы так ясно это сформулировали.
Чем равнодушнее ты к человеку, тем больше он тянется к тебе только иногда, когда кто-то влюблена в вас. Да и то далеко не всегда.
Я не рассматриваю здесь заинтересованность в вас другого, как в источнике каких-бы то ни было ресурсов.
Если бы вы знали вам бы стало легче, что даже у большинства руководителей появляется как минимум волнение, тревожность, даже страх отвержения при мысли вызвать интерес у незнакомой аудитории своим 5 минутным выступлением? А это факт. При этом, большинство руководителей обычные нормальные люди, не сомневающиеся в своей компетентности.
Так же и я, имея 30 летний опыт группового обучения взрослых, волнуюсь каждый раз перед стартом программы. Люди-то новые, как они меня воспримут, пока неизвестно ведь!
Подробнее: Как справиться со страхом отношений и неготовностью к ним?